So’nggi yangiliklar

18:02Тим Цзю Эррол Спенсни мағлуб этиб, рақибини фаолиятини якунлашга мажбур қилди 0 17:20"Ўзбекистонда ҳам чемпион бўлади. Буни биринчи бўлиб, ўзим бажараман" — Рамазон Темиров 0 16:03Ўзбекистон U-20 аёллар терма жамоаси – CAFA чемпиони! 0 15:10Рамазон Темировнинг жангдан кейинги фикрлари қандай бўлди? 0 14:01Парижда кураш бўйича Президент соврини учун мусобақа ўтказилди 0 13:07Махлуқ ролидаги Шоҳжаҳон Эргашев, тепкиланган Одилхон ва бошқалар. Тошкентдаги проф бокс оқшомидан ФОТОГАЛЕРЕЯ 0 12:19Суперлига. Бугун Тошкент дербиси бор 0 01:00Ўзбекистонлик жангчилар иштирокидаги Octagon 89 турнирининг барча натижалари бир саҳифада 0 00:31UFC Abu-Dhabi турнирининг бонус эгалари эълон қилинди. Рамазон Темиров рўйхатда борми? 0 00:23Кутганмидингиз?! Шоҳжаҳон Эргашевнинг Марк Урвановга қарши жанги биринчи раунддаёқ ниҳоясига етди 0 00:00Гусков Анкалаевга, Темиров эса Эрцегга қарши жанг қилди! UFC Abu-Dhabi турнирининг барча натижалари бир саҳифада 0 23:54UFC ABU-DHABI. БОГДАН ГУСКОВНИНГ МАГОМЕД АНКАЛАЕВГА ҚАРШИ МАРКАЗИЙ ЖАНГИ БЕШИНЧИ РАУНДДА ЯКУНЛАНДИ! 0 23:01РАМАЗОН ТЕМИРОВ ИШТИРОКИДАГИ CO MAIN EVENT ЖАНГИ БИРИНЧИ РАУНДДА ЯКУНЛАНДИ! 0 22:41Ислам Махачевнинг спарринг шериги UFC'да дебют қилди 0 22:08UFC Абу-Даби. Ризван Куниев америкалик рақибини аямади 0

16 avg 05:58
Yangiliklar

Engil atletika, Osiyo o'yinlari

Ikki karra Osiyo o'yinlari g'olibi Svetlana Radzivil bilan intervyu

Milliy olimpiya qo'mitasi matbuot va media departamenti SHohsupa sari yo'l loyihasida Osiyo o'yinlarida ishtirok etadigan sportchilarimiz bilan qisqa intervyular tashkil etib kelmoqda.

Bugun Osiyo o'yinlarining ikki karra chempioni, engil atletikaning balandlikka sakrash turi bo'yicha O'zbekiston terma jamoasi azosi Svetlana Radzivil savollarimizga javob qaytaradi.

Sportga qay tarzda kirib kelgan?

Maktabimizga murabbiy kelgan va mashg'ulotlarga taklif qilgandi. Sport to'garagiga qatnay boshladim. Bu menga juda yoqib qoldi va albatta hozir ham yoqadi. 18 yildan beri o'z sevgan ishim, yani engil atletika bilan shug'ullanib kelaman.


Ortiqcha vazn kerak emas

To'g'ri ovqatlanish qoidasiga rioya qilishga harakat qilaman. Vazn kamaytirish uchun bu borada biroz cheklovlar bo'lishi mumkin. Men balandlikka sakrash bilan shug'ullanganim sababli ortiqcha vazn umuman kerak emas.

Havas qiladigan sportchisi

Har bir sportchini hurmat qilaman. CHunki, katta sport ko'pchilik o'ylaganidek oson emas.

CHempionlik haqidagi fikri

CHempion bo'lish oson emas. Buni zanjirga o'xshataman. Uning har bir bo'lagi 100 foiz ishlashi lozim. Ammo, biz barchamiz tirik jonmiz. Bazida o'ylagan rejalarimiz amalga oshishiga halal beradigan omillar bor. Ammo, men o'z oldimga qo'ygan maqsadim sari intilayapman. Ayni paytdagi eng asosiy maqsadim Osiyo o'yinlarida chempion bo'lishdir.



Reyting:    

Fikrlar

< so’nggi yangiliklarni ko’rish

Olamsport ni Facebook da o’qish
uchun "Yoqdi"ni bosing