UZ

Сўнгги янгиликлар

18:53Нукус шаҳрида кичик ёшли ўсмирлар ўртасида Ўзбекистон кубоги бўлиб ўтди 0 18:32Марта Костюк Мадрид WTA 1000 турнири чемпиони! 0 18:11"Челси" ва МЮ Араухо учун рақобатлашмоқда 0 17:50Магнус Карлсен: "Нодирбек ҳозирда дунёнинг энг хавфли шахматчиси!" 0 17:29Қиличбозлик бўйича Ўзбекистон чемпионати старт олди 0 17:08Расман! Тим Цзюнинг 3 йилдан бери рингга чиқмаган Эррол Спенсга қарши жанги тасдиқланди + ПОСТЕР 0 16:47Англиянинг топ-клуби Хаби Алонсо билан боғланди 0 16:26MMA жамоатчигининг Пратес - Маддалена жангига муносабати 0 16:05Хайме Мунгия WBA йўналишининг янги чемпиони 0 15:44Бенавидес Рамиресни тўхтатди ва Канелога "вызов" ташлади 0 15:23"Ювентус" "Реал" ҳужумчисини ўз сафига қўшмоқчи 0 15:02"Махачев - Гарри жанги ғолиби билан уришмоқчиман" - Карлос Пратес 0 14:41"Аввал Махачевни ютаман, кейин сен билан Бразилияда жанг қиламан" - Гарри Пратесга мурожаат қилди 0 14:20Хамзат Чимаев: "Менда аллақачон камар бор. Энди пул ортидан қувяпман" 0 13:59Диего Симеоне мураббийлик фаолиятидаги 1000-ўйинини ўтказди 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг