UZ

Сўнгги янгиликлар

23:23Шахматчиларимиз Блиц бўйича жаҳон чемпионатини нечанчи ўринларда якунлашди? 0 22:46Нодирбек Абдусатторов - Жаҳон вице-чемпиони! 0 19:37Мундиал тарихи. Қуръа ташлаган 5 ёшли болакай, иримчи дарвозабон ва ялангоёқ тўпурар, шортиги тушиб кетган Меацца ҳамда пойабзал қутисида сақланган кубок ҳақида ҳикоя қиламиз 0 19:16Нодирбек Абдусатторов камбэк эвазига Жаҳон чемпионатининг финал босқичига чиқди 0 18:52Хабиб Нурмагомедов афсусда эмас 0 18:30Фрэнсис Нганну Жошуани қўллаб-қувватлади 0 18:05"Барселона"да навбатдаги можаро: клуб президенти фирибгарликда гумонланмоқда 0 17:41"Улар трэш-ток ва шоу исташади, лекин..." Хабиб Нурмагомедов UFC ҳақида гапирди 0 17:20Муҳиддин Мамажоновнинг кейинги жанги санаси ва манзили эълон қилинди 0 16:58Жейк Пол Энтони Жошуа билан боғлиқ автоҳалокатга муносабат билдирди 0 16:37Рамос таклифларни кўриб чиқишга тайёр бўлган Европа лигалари аниқ бўлди 0 16:10Амирхон Алихўжаевнинг октагонга қайтиш санаси айтилди 0 15:46Мэнни Пакьяо - Роландо Ромеро жанги ўтказилмайди! Ғиёсов учун имкониятми? 0 15:25Гусковнинг жамоадоши оёғи йўқ рақибга қарши жанг ўтказади 0 15:04Тимур Кападзе дунёнинг энг кучли мураббийлари орасида Топ-10`га кирди! 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг