UZ

Сўнгги янгиликлар

19:18Ўзбекистон Баскетбол федерацияси янги титул ҳомийга эга бўлди 0 18:40Полина Кудерметова камбэк қурбони бўлди 0 18:13АCА Лигаси кураш бўйича мусобақа ўтказиши мумкин 0 17:47ЕЧЛ. "Реал"нинг "Бенфика"га қарши қайдномаси эълон қилинди, унда Мбаппе йўқ 0 17:25Расман. Яна бир ҳамюртимиз Тошкентда Octagon League камари учун жанг қилади 0 16:50Фабиано Каруана: "Синдаровда "қотил инстинкти" бор" 0 16:23UFC Оқ уйдаги турнир учун қанча пул сарфлаши маълум бўлди 0 15:45ЖЧ-2026 можароси якунланяпти: Конго ДР ўрнига Нигерия ўйнайди 0 15:17Исроил Мадримов чемпионлик жанги тақдири нима бўлганини айтди 0 14:53Хоккей бўйича Ўзбекистон U18 терма жамоаси Гонконгда ўтадиган Жаҳон чемпионатида иштирок этади 0 14:26Роберт Уиттакер вазн тоифасини ўзгартириш ниятида 0 13:58ОФК клублар рейтингини янгилади. Ўзбекистон кучли ўнликда 0 13:36Ғиёсовнинг вазнидаги чемпион боксчиларни у билан жангдан қочаётганликда айблади 0 13:08Михаил Шайдоров Қозоғистонда кутиб олинди, унга ҳомийлар ҳам совға ажратишди 0 12:44Дана Уайт: "У нимани хоҳласа ҳам, биз у билан ҳамкорлик қилишга тайёрмиз" 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг