UZ

Сўнгги янгиликлар

16:46О`Мэлли Двалишвилидан мағлубияти ҳақида: "Бўйи 165 см дан паст одамга ютқазиш шармандалик" 0 16:25Дана Уайт: "Боксда энг қолоқ омадсиз ва аблаҳлар ишлайди" 0 16:04"Исроил ва Трампдан миннатдорман" — Стрикленд UFC Freedom 250 кардида йўқлиги ҳақида 0 15:43"Арсенал" ва "Барселона" германиялик футболчи учун курашмоқда 0 15:22Шаҳрам Ғиёсов: "Мен жанг қилишга тайёрман, лекин у тайёр эмас!" 0 15:01Ронда Роузи: "Оқ уйдаги UFC карди - ахлат!" 0 14:40Слаломда эшкак эшувчиларимиз Таиланддаги иккита турнирда 13 та медаль қўлга киритишди + ФОТО 0 14:19Ўзбекистонлик ҳакамлар бригадаси Элит ОЧЛ учрашувида ишлайди 0 13:58Адесанья Перейра - Ган жангида нокаут бўлишини тахмин қилди 0 13:37UFC Миктибек Оралбайга муҳим жанг берди + ПОСТЕР 0 13:16Кускова "Вьетнам тури"да яна бир бор шоҳсупага кўтарилди 0 12:55"Реал"ни бошқариш учун аргентиналик мутахассис номзоди илгари сурилмоқда 0 12:34Ислам Махачев жароҳат олибди, Дана Уайт буни тасдиқлади 0 12:13Тим Цзюга мағлубиятсиз рақиб берилди + ПОСТЕР 0 11:52Бугун иккинчи ракеткамиз Анталия турниридаги юришини бошлайди 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг