UZ

Сўнгги янгиликлар

14:56"Ювентус" 67 йилдан кейин илк бор Еврокубок ўйинида 5 та гол ўтказиб юборди 0 14:25Икки нафар енгил атлетикачимиз Туркияда совриндор бўлишди 0 13:57Салоҳиддин Азимов яна Швецияга қайтмоқда 0 13:26Бектемир Мелиқўзиев ганалик рақибига қарши жанги учун сўнгги тайёргарликларни олиб бормоқда (ВИДЕО) 0 12:50Винисиус иккинчи ўринга кўтарилиб олди 0 12:19Ричард Торреснинг Фрэнк Санчесга қарши финал элиминатор жанги тасдиқланди (ПОСТЕР) 0 11:43Олимпиада: Даниил Ейбог бугун ўз иштирокини давом эттиради 0 11:18Саиджамшид Жафаров ва Мадияр Саидраҳимов Жаҳон терма жамоаси сафида Россиядаги бокс турнирида қатнашади 0 10:42"Насаф"нинг яна бир асосий футболчиси "Навбаҳор"га ўтиши мумкин 0 10:10Махачевнинг мураббийи Ислам Оқ уйдаги турнирда Топурия билан жанг қилиши мумкинлиги ҳақидаги гапларга муносабат билдирди 0 09:38Даниил Ейбог: "Бундан ҳам оғирроғи фақат оёғимнинг синиши эди" 0 09:02Фурқатбек Ёқубов Mangu MMA билан узоқ муддатли шартнома имзолади (ФОТО) 0 08:27"Андижон" яна бир Осиё чемпиони билан шартнома имзолади 0 19:05Камару Усман Чимаев билан эҳтимолий реванш ҳақида гапирди 0 18:39Магомед Анкалаев 2026 йил охиригача UFC камарини қайтариб олишга ваъда берди 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг