UZ

Сўнгги янгиликлар

22:57Олимпиада. Хоккей баҳсларида АҚШ чемпион! 0 17:49"Реал" ЕЧЛда "Бенфика"дан мағлубиятга учраса, Арбелоани истеъфога чиқариши мумкин 0 17:28UFC Fight Night 274 турнирининг асосий жанги ҳам эълон қилинди + ПОСТЕР 0 17:07Халил Раунтри айни пайтдаги энг яхши UFC чемпионини айтди 0 16:46Двалишвили Пётр Ян билан учинчи жангга ишора қилди 0 16:25Криштиану Роналду: "Саудияда бахтлиман, шу ерда қолишни истайман" 0 16:04Геннадий Головкин Жеки Чан билан учрашди + ФОТО 0 15:43Жессика Пегула Дубайдаги WTA 1000 турнири чемпиони бўлди 0 15:22Хабиб Нурмагомедов тренажёр залида қандай вазн билан ишлаётганини кўрсатди + ФОТО 0 15:01"Манчестер Юнайтед" "Реал" футболчиси учун 75 миллион евро тўлашга тайёр 0 14:40Олимпиада-2026. Клебо 10 карра чемпион! Финляндия хоккейчиларида бронза. 18-куннинг барча натижалари битта хабарда 0 14:19UFC Fight Night 272 турнирининг асосий жанги тасдиқланди + ПОСТЕР 0 13:58Флойд Мейвезер профессионал боксга қайтишини маълум қилди 0 13:37Жаҳон чемпиони "Ал Насср"га ўтишни истамоқда 0 13:16АСА Лигаси илк бор Тошкентда турнир ўтказади + ПОСТЕР 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг