UZ

Сўнгги янгиликлар

18:24Ихтиёр Наврўзов бошчилигидаги эркин курашчиларимизнинг U-23 Осиё чемпионати учун таркиби маълум бўлди 0 18:01Макс Холлоуэй Макгрегорга жавоб қайтарди 0 17:39Неймар хато туфайли алмаштирилди. У ЖЧ қайдномасига кириш учун курашаётганди 0 17:17Мария Тимофеева ҳамда Полина Кудерметова "Ролан Гаррос" саралашида қатнашади 0 16:51Оғир атлетикачиларимиз Осиё чемпионатида 6 та медаль жамғаришди 0 16:25Дэвид Бенавидес кейинги жангини қачон ўтказмоқчи эканлигини айтди 0 16:01"Манчестер Сити" юлдузи "Реал"га йўл олиши мумкин 0 15:40Богдан Гусков Хамзат Чимаевга қарши ярим оғир вазндаги эҳтимолий жанги ҳақида гапирди 0 15:17Шахмат бўйича аёллар терма жамоамиз Астанадаги халқаро турнирни кучли учликда якунлади 0 14:52Биволнинг мураббийи Шаҳрам Ғиёсовнинг чемпионлик жангида секундантлик қилади 0 14:29"Реал" ҳимоячиси Жаҳон чемпионатини ўтказиб юбориши мумкин 0 14:07Шаҳрам Ғиёсов жанг учун Мисрга етиб борди (ВИДЕО) 0 13:45Енгил атлетикачиларимиз сакраш турлари бўйича илк Осиё чемпионатида қатнашади 0 13:21UFC Рамазон Темиров жанг қиладиган турнирни расман эълон қилди (ПОСТЕР) 0 12:57ЖЧ тарихида илк бор: футболчилар танаффус пайтида журналистлар билан гаплашади 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг