UZ

Сўнгги янгиликлар

18:24U17 ёш тоифасидаги "классик" курашчиларимиз Осиёда иккинчи бўлишди 0 17:39"Усик UFC'да ҳам муваффақият қозониши мумкин эди" - Илия Топурия 0 15:10ПСЖ футболчиси Хавининг рекордини такрорлади 0 13:37Дмитрий Бивол кейинги жанги ҳақидаги саволга жавоб берди 0 12:05Арман Царукян RAF 09 кураш турнирида ғалаба қозонди 0 10:48Дмитрий Бивол Екатеринбургда Майкл Айфертни мағлуб этди 0 09:20Романо "Ливерпул"нинг янги бош мураббийи номини маълум қилди 0 19:03Пентагон Оқ уйдаги UFC турнири учун ҳарбийларни жалб қилмоқда, аммо... 0 18:30Билол Муҳаммад ACBJJ билан шартнома имзолади 0 18:05Макгрегор Холлоуэй билан жанг олдидан чипталар сотуви бўйича мутлақ рекордни янгилаб қўйди 0 17:23"Ўзбекистонда футбол қандай муҳим аҳамиятга эгалигини биламан. Бу жуда қийин гуруҳ" - Вильянуэва ЖЧ ҳақида 0 16:47Гловер Тейшейра Маурисио Руа билан бокс жангида тўқнаш келади 0 16:00Вакилларимиз бадиий гимнастика бўйича Осиё чемпионатида 16 та медалга сазовор бўлишди 0 15:13"Иноуэдан ўзим реванш оламан" — Абдумалик Халоков 0 14:40Ўзбекистонлик мутахассис бугун ЕЧЛ финалида фаолият олиб боради 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг