UZ

Сўнгги янгиликлар

13:19“Металлург” клубини ёпиб юборган шахс Интерпол қидирувига берилди 0 12:58Дзюдочиларимизнинг бири финалда, яна иккиси бронза медали учун курашади 0 12:37Мэнни Пакьяо: "Иноуэ менга ўхшайди" 0 12:16Двалишвили Илия Топурия билан машғулот ўтказишдан бош тортди 0 11:55Царукян самолётдан тушириб юборилди + ВИДЕО 0 11:34Суперлига. Бугун янги турга старт берилади 0 11:13Бекзод Абдураҳмонов ХОҚ Атлетлар комиссиясининг семинарида қатнашди 0 10:52Перейра Ульбергга қарши жангдаги Прохазканинг ҳаракатларига баҳо берди 0 10:31Нурсултон Рўзибоев яна допинг текширувдан ўтди + ФОТО 0 10:10Конференциялар лигасида ҳам барча ярим финалчилар маълум + ВИДЕО 0 09:49Том Аспиналл ўз ватанидаги UFC турнирига таклиф қилинмади 0 09:28Илия Топурия ўзини илҳомлантирган икки боксчини айтди 0 09:07Қозоғистонлик UFC жангчиси Нурсултон билан бир оқшомда жанг ўтказади 0 08:46Европа лигаси. АПЛ жамоалари 1/2 финалда, "Брага"дан суперкамбэк + ВИДЕО 0 08:25Хамзат Чимаев Шон Стриклендга: "Бу ҳаром!" 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг