UZ

Сўнгги янгиликлар

11:23Итаума — Хргович жанги ғолибини нима кутаётгани айтилди 0 10:49Инфантино ФИФАнинг юқори лавозимли ходимлари билан шошилинч йиғилиш тайёрламоқда 0 10:20Мағлубиятсиз Синдаров Saint Louis Rapid & Blitz 2026 рапид баҳсларини нечанчи ўринда якунлади? 0 09:52Ислам Махачев Иан Гарридан кейинги эҳтимолий рақибини айтди 0 09:24Нурмагомедовнинг мураббийи UFC`даги энг қийин рақиб ва дебют жанг учун номзодни айтди 0 08:56Салоҳ Туркия клубига ўтмоқда. Шартнома бандлари маълум 0 08:28Ислам Махачев Майкл Моралес билан жанг қилиш шартини айтди 0 08:01UFC эгалари Оқ уйдаги турнир туфайли қанча зарар кўргани маълум 0 18:56Диёра Келдиёрова Словенияда машғулотларга киришди + ФОТО 0 18:28ОФК хулосаси: Ўзбекистон ЖЧда қандай ўйнади? 0 18:01Тарихий ютуқ: Жаҳон чемпионатида икки нафар ўзбекистонлик чавандоз иштирок этади 0 17:24Лайма Владсон Лейпцигдаги турнирнинг асосий тўрига йўл олди 0 16:50UFC рейтинги янгиланди. Нурсултон Рўзибоев ва Богдан Гусковнинг ўринларида ўзгариш рўй берди 0 16:19Винисиус “Арсенал” билан боғлиқ миш-мишлар фонида “Реал” қароргоҳига етиб келди 0 15:53Тошкент IBSA World Games 2027 комплекс мусобақасига мезбонлик қилади 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг