UZ

Сўнгги янгиликлар

10:41Кураш бўйича XV Жаҳон чемпионати мезбони эълон қилинди 0 10:20The Best 2025. ФИФАнинг 2025 йилнинг энг яхши футболчиси соврини учун номзодлар рўйхати эълон қилинди 0 09:5943 йилдан бери бир оила бошқариб келаётган WBA президентлиги учун сайлов ўтказилди 0 09:38WTA 2025 йилги мавсумнинг энг яхши учрашувини аниқлади 0 09:17Топурия — бокс ҳақида: "Аввало ММАдаги тарихимни якунламоқчиман" 0 08:56Гехи – "Манчестер Сити"нинг ҳимоядаги асосий трансфер мақсади! 0 08:35Арман Царукяннинг эртанги камар учун кечадиган жангдаги рақиби ўзгарди 0 08:14"Топурия янада машҳур бўлиш учун менинг номимдан фойдаланди" - Пимблетт 0 07:53"Ақлсизлик". Жо Роган Трампнинг Оқ уйда UFC турнири ўтказилиши ҳақидаги сўзларини масхара қилди 0 07:32Отабек Шукуров: "Бош мураббий Европадан 2-3 нафар ошпаз олиб келди, ош ва шунга ўхшаш таомлар камайтирилган" 0 07:11IJF Judo Awards 2025! Йилнинг энг яхшиларига овоз бериш бошланди. Икки йўналишдаги даъвогарлар орасида бизникилар ҳам бор! 0 18:30Собиқ чемпион Камару Усманнинг Махачевга қарши эҳтимолий жанги ҳақида гапирди 0 18:05Топурия қачон UFC’даги жангларга қайтишини айтди 0 17:37Тошкент футболи — 100 ёшда! (+ФОТО) 0 17:16Octagon 83. Асосий жанг чемпион ҳамюртимиз иштирокидаги кечади + ПОСТЕР 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг