UZ

Сўнгги янгиликлар

15:15Гвардиола Силванинг "Манчестер Сити" билан янги шартномаси борасида фикр билдирди 0 14:39Муҳаммаджон Қурбонов бугун Қозоғистонда жанг ўтказади 0 14:17Россияда рингга чиққан икки ёш боксчимизнинг ҳар иккиси ўз жангларида ғалаба қозонишди (ВИДЕО) 0 13:50Давлат Бобонов, Алишер Юсупов ва бошқалар самбо мусобақасида беллашишди (ФОТО) 0 13:29"Реал" янги ҳужумчи топди 0 13:08"Мени мультимиллионерга айлантирди" – Фьюри жангдан 10 йил ўтиб Кличкога миннатдорлик билдирди 0 12:47Диего Лопес танқидларга жавоб берди: "Нолишни бас қилинг!" 0 12:26Гэтжи: "Энг зўрлардан бири эканлигимни исботлайман" 0 12:05Аёллар футболи. Бугун Эронга қарши ўйнаймиз 0 11:44"Царукяннинг калласини узиб ташлайман" – Пимблетт 2026 йилги режалари билан ўртоқлашди 0 11:23Алжамейн Стерлинг мухлислардан UFC’га босим ўтказишни сўрамоқда 0 11:02Abu Dhabi Grand Slam 2025. Бугун биргина дзюдочимизга мухлислик қиламиз! 0 10:41Суперлига. Бугун 2 ва 3-ўрин эгаллари аниқланди 0 10:20Махачев Волкановски - Лопес реванш жангига изоҳ берди 0 09:59Мовсар Евлоев Лерон Мерфига "вызов" ташлади 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг