UZ

Сўнгги янгиликлар

17:42Нурсултон Рўзибоев жанг қиладиган UFC Paris оқшоми учун бир нечта янги жанглар эълон қилинди + ПОСТЕР 0 17:17“Фламенго” “Атлетико” футболчиси учун 30 млн евро тўлашга тайёр 0 16:54Баҳромжон Рўзиев кейинги жангини АҚШНинг LFA Лигасида ўтказади + ФОТО 0 16:26Ёш сузувчиларимиз Осиё чемпионатида навбатдаги медалларни қўлга киритишди 0 15:54Шоҳжаҳон Эргашев фаолиятидаги энг катта хатосини айтди 1 15:29"Интер" Лаутаро Мартинес учун нарх белгилади — футболчига "Барселона" қизиқиш билдирмоқда 0 14:53"Агар Макгрегор билан реванш бўлмаса, менга чемпионлик жанги беринглар" - Макс Холлоуэй 0 14:22Дана Уайт қандай ҳолатда Макгрегор яна UFC'да жанг қилиши мумкинлигини айтди 0 13:57Нурсултон Рўзибоевнинг "Веном"га қарши жанги асосий карддан ўрин олди 0 13:30"Бу уятли ҳолат. Дешам учун аламли". Мбаппе Франциянинг бронза учун ўйиндаги мағлубиятига изоҳ берди 0 12:56Осиё чемпионати. Ёшлар ўртасидаги иккинчи кун баҳслари бошланмоқда (Қуръа натижалари) 0 12:28Quantbox Chennai Grand Masters 2026. Абдусатторов иккита турда қандай натижа қайд этди? Бугун Гукешга қарши ўйин! 0 11:57Дана Уайт Жон Жонснинг UFC'га қайтиши ҳақидаги саволга жавоб берди 0 11:35Тухель Англиянинг ЖЧдаги 3-ўрини ҳақида: "Топ терма жамоалар билан орадаги фарқни қисқартириш йўлидаги биринчи қадам" 0 11:08Ёшларимиз Осиё чемпионатининг илк куни 8 та медаль қўлга киритишди + ФОТО 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг