UZ

Сўнгги янгиликлар

16:48Оғир атлетикачиларимиз ҳам ёшлар ўртасидаги Осиё ўйинларида иштирок этиш учун Баҳрайнга жўнаб кетишди 0 16:25Бриллиант Лиганинг 2026 йилги мавсум учун тақвими эълон қилинди 0 16:02Отабек Умаров бошчилигидаги МОҚ раҳбарияти Саудия Арабистони шаҳзодаси Абдулазиз бин Турки ал Файсал билан учрашди (ФОТО) 0 15:39Африканинг йил футболчиси учун номзодлар эълон қилинди 0 15:18Нурмагомедов Двалишвили ҳақида: "У реваншда нима бўлишини билади" 0 14:52"Топурия вақтни чўзмоқда" - Пэдди Пимблетт 0 14:28Хамзат Чимаев собиқ рақибининг чорловидан норози 0 14:05Слот "Ливерпул"нинг 2 футболчиси жароҳат олганини маълум қилди 0 13:38Том Аспиналл - Сирил Ган жангига захира варианти маълум қилинди 0 13:10"Двалишвили Нурмагомедовни мағлуб этиш йўлини кўрсатиб берди" - Баутиста 0 12:39Том Аспиналл: "Бундай гапирганларнинг барчаси биринчи дақиқада нокаут бўлган" 0 12:12EЧЛ. Ҳафта футболчисига кимлар номзод? 0 11:42"2026 йилда UFC чемпиони бўлишим ва 2029 йилгача ундай қолишим керак. Бу — режа" - Умар Нурмагомедов 0 11:20Том Аспиналл Алекс Перейра билан жанг қилиш ҳақидаги саволга жавоб берди 0 10:58Фурқатбек Ёқубовнинг GFC 18 турниридаги жанги бекор бўлди 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг