UZ

Сўнгги янгиликлар

18:25Жон Жонс Перейра билан жанг бўлмаслигига ишора қилди 0 18:02Бензема Европага қайтиш ёки МЛСга йўл олиш ҳақида ўйламоқда 0 17:39Дмитрий Бивол яна қайси вазнда камар қўлга киритмоқчи эканини айтди 0 17:17Хабиб Нурмагомедов Умарнинг кейинги рақиби ким бўлиши ҳақида гапирди 0 16:53Александр Волкановски 2026 йилда нечта жанг ўтказмоқчи эканлигини айтди 0 16:30Пакета ”Вест Хэм"дан "Фламенго"га 42 миллион евро эвазига ўтди - бу Бразилия учун рекорд 0 16:07Қозоғистонлик Елена Рибакина - Australian Open ғолибаси! 0 15:49Деонтей Уайлдер ва Дерек Чисора жангининг санаси расман эълон қилинди 0 15:25Ҳумоюн Султонов Қувайтдаги турнирда финалга йўл олди 0 15:02Хабиб Нурмагомедов қайси мамлакатда ўзини хавфсиз хис қилишини айтди 0 14:39"Реал" икки сабабга кўра Португалия терма жамоаси аъзосидан воз кечди 0 14:17Жастин Гэтжини вақтинчалик чемпионлик мақоми қониқтирмаяпти 0 13:53Дональд Трамп Оқ уй олдида UFC турнири учун арена қурилиши ҳақида гапирди 0 13:29Александр Волкановски ва Диего Лопес дастлабки жангда қандай гонорар ишлаб олганди? 0 13:08Грилиш мавсум охиригача сафдан чиқди 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг