UZ

Сўнгги янгиликлар

19:16Баҳодир Жалолов: "2025 йилда супероғир вазнда жаҳон чемпиони бўлишни режалаштирганман" 0 18:55ФОТО Ўзимизнинг карикатура: Уйқу оғушидаги "аждар"! 0 18:34Диёра Келдиёрованинг кимоноси, боксчиларнинг қўлқопи аукционда сотилди 0 18:13Илия Топурия Махачевни рақиблари сафидан ўчирди 0 17:52Янги Олимпия даврига тайёргарлик режалари муҳокама марказида 0 17:31"Арсенал" "Аталанта" ҳужумичисига эътибор қаратди 0 17:10Қорасув маҳалласида замонавий сузиш ҳавзаси фойдаланишга топширилди 0 16:49Светлана Осипова институтда меҳмон бўлди 0 16:28Хабиб Нурмагомедов Конор Макгрегорга ўқилган ҳукмни қўллаб-қувватлади 0 16:07Ди Мария ЕЧЛдаги ассистлар бўйича 2-ўринга чиқиб олди 0 15:46Мавсумнинг энг кўп эйс зарбаси муаллифи маълум 0 15:25Ислам Махачев ва Арман Царукян жанг шартномасига имзо чекмаган 0 15:04Пойтахтимиз Халқаро қиличбозлик федерацияси конгрессини ўтказишга тайёр 0 14:43Де Йонг "Барселона"нинг янги шартнома борасидаги таклифини қабул қилмади 0 14:22Prezident Cup. Чемпионлик тақдирига таъсир қилувчи 8-тур учрашувлари бошланди 0

25 фев 18:52
Янгиликлар

Бокс/ММА

Баҳодир Жалолов нега боксчилар жангга оз вақт қолганида камроқ машғулот қилишини тушунтирди

Жалолов жaнгдан олдин яхши дам олиш кераклигини айтди.

"Ҳамма "сув"ингизни машғулотда чиқариб юборсангиз, рингда бўш - кучсиз бўлиб қоласиз. Рингда ҳеч нарса чиқмай қолади. Шунинг учун рингга чиқишдан олдин яхшилаб дам олиш керак. 

Миянгиз ҳам яхши ишлайди, ҳам спортни соғинасиз. Бу ёқда машғулотда ҳамма нарсани чиқариб юбориб, у ёққа бориб яна эзилиб ишласангиз, рингга чиққанингизда қийин бўлади", - деди Жалолов.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг