So’nggi yangiliklar

20:26Octagon 72: Жароҳатланган Муҳиддин Мамажоновнинг ўрнига жалб қилинган захира жангчиси жароҳат туфайли Саят Абдуали билан баҳсда иштирок эта олмайди 0 19:23Дзюдочиларимиз Qazaqstan Barysy Grand Slam турниридаги рақибларини билиб олишди 0 19:02The Ring P4P рейтингини янгиланди: Сауль Альварес пастлади 0 18:39Пётр Ян Двалишвили - О'Мэлли жанги учун ўз тахминини айтди 0 18:17Неймар жароҳатини даволаш учун кунига 11 соатгача машқ қилмоқда 0 17:52UFC 315 турнирининг тўлиқ карди маълум 0 17:25Дю Плесси Чимаев билан жанг ҳақида: "Иккита сана бор, мен иккисига ҳам розиман" 0 17:02Энтони Жошуа: "Кроуфорд Мадримов билан жангда биз кутган даражада кўринмади" 0 16:38Конте "Наполи" бош мураббийлигидан кетиб, "Ювентус"ни бошқариши мумкин 0 16:16Асу Алмабаевнинг жамоасида Рамазон Темиров билан жангга муносабат билдиришди 0 15:53Рамазон Темировнинг мураббийи Алмабаевга қарши жангни тасдиқлади 0 15:30Анкалаев: "Перейранинг аккаунтини мен буздим" 0 15:08Бразилия Осиё чемпионати финалчисини аяб ўтирмади 0 14:47"Канело энди аввалгидек эмас, лекин Кроуфорд билан жанг блокбастер бўлади" - Даниэль Кормье 0 14:26Расмийлар МОҚнинг ҳудудий вакиллари билан устувор режаларни муҳокама қилишди 0

10 mar 18:00
Yangiliklar

Boks/MMA

Xabib: Ramazondan so'ng bir yarim oyda tiklanaman

Teglar :  Xabib Nurmagomedov
Engil vazn toifasida UFC chempioni Xabib Nurmagomedov Ramazon oyida qanday tayyorgarlik olib borishini malum qildi.

“Ramazon oyida kichik tanaffus olaman, lekin mashg'ulotlarni davom ettiraman. Bu vaqtni ko'proq oilam va ota-onam bilan o'tkazmoqchiman. Bu vaqt oralig'ida machitga boraman, ro'za tutaman. SHuningdek, parallel ravishda mashg'ulotlarni olib boraman. 

Kun davomida tuz totmasdan turib mashg'ulot olib borish xavfliroq bo'ladi, bu vaqt davomida jarohat orttirib olishing ham mumkin. SHu sababli mashg'ulotlarni kamaytiramiz va sparing janglariga tushmaymiz.

 Ramazondan so'ng qayta tiklanishim uchun kamida 45 kun kerak bo'ladi. CHunki, Ramazon oyida ovqatlanish tartibimiz butunlay o'zgaradi. SHu sababli bizga bir yarim oy qayta tiklanishimizga kerak bo'ladi”,-dedi Nurmagomedov.

Eslatib o'tamiz, Xabib navbatdagi jangini Toni Fergusonga qarshi o'tkazadi. Jang 18 aprel kuni Bruklinda bo'lib o'tadi.

Reyting:    

Fikrlar

< so’nggi yangiliklarni ko’rish

Olamsport ni Facebook da o’qish
uchun "Yoqdi"ni bosing