UZ

Сўнгги янгиликлар

15:18Наоя Иноуэ - Муроджон Аҳмадалиев оқшоми чипталари сотувга чиқди 0 14:57Дана Уайт: "Оқ уйдаги UFC турнирини Трампнинг қизи Иванка ташкил қиляпти" 0 14:36Месси 6 ўйинда 11 та гол урди 0 14:15Эдди Хирн Жейк Пол ва Энтони Жошуа ўртасидаги эҳтимолий жанг ҳақида гапирди 0 13:54ESPN Espy "Йилнинг энг яхши жангчиси"ни аниқлади. У Махачев ёки Топурия эмас! 0 13:33Умида Омонова FIDE Жаҳон кубогининг учинчи босқичида қийин вазиятдан чиқиб кетди 0 13:12“Реал“ни трансфер ойнаси якунига қадар 4 футболчи тарк этиши мумкин 0 12:51Канело Усикнинг ғалабаси учун катта пул тикди 0 12:30Бугун эркаклар ўртасидаги Уимблдон турнири ғолиби аниқланади 0 12:09Paks Junior European Cup 2025. Бугун 7 нафар дзюдочимизга мухлислик қиламиз 0 11:48“Шўртан“ сардори Ҳиндистон жамоасига кўчиб ўтди 0 11:27UFC on ESPN 70 турнирининг бонуслари кимларга насиб этди? 0 11:06Анвар Анваров олтин медаль эвазига жорий мавсум иккинчи бор Ўзбекистон рекордини янгилади 0 10:45Асосий жанги нокаут билан якунланган UFC on ESPN 70 турнирининг барча натижалари битта хабарда 0 10:24Ўзбекистон МТЖнинг яна бир аъзоси фаолиятини Эронда давом эттириши мумкин 0

04 сен 16:46
Янгиликлар

Тадбирлар

Бухорода “Автомобилсиз кун” шиори остида оммавий юриш марафони бўлиб ўтди

Бугун Бухоро шаҳрида мутасадди раҳбарлар ва аҳоли иштирокида пиёда юриш марафони ташкил этилди.

Бугун, 4 сентябрь куни Бухоро шаҳрида вилоят ҳокимлиги, вилоят жисмоний тарбия ва спорт бошқармаси ва вилоят ИИБ ЙҲХБ ташаббуси билан мутасадди раҳбарлар ва аҳоли иштирокида пиёда юриш марафони ўтказилди.

Мазкур марафон “Автомобилсиз кун” шиори остида, соғлом турмуш тарзини қўллаб қувватлаш ва аҳолини жисмоний фаоллигини ошириш мақсадида ўтказилди. Бунда икки мингдан зиёд ахоли бевосита иштирок этди. Жумладан, вилоятдаги корхона, ташкилот, таълим муассасалари ходимлари ҳамда аҳолининг барча қатлами вакиллари спортнинг оммалашуви йўлида ибрат кўрсатишди.

Пиёда юриш инсон танаси учун энг табиий жисмоний жараён ҳисобланади. Лекин, кўпчилигимиз аксарият ҳолларда иш билан бирор манзилга йўл олар эканмиз доимо автоуловлардан фойдаланишга ўрганиб қолганмиз.

Мунтазам равишда пиёда юриш юрак-қон томир касалликлари хавфини олдини олади ва танадаги ортиқча калорияни йўқотишда ёрдам беради.

Шундай экан, ҳаётингизнинг бирламчи муҳим омили бўлган соғлигингизга вақтида эътибор қаратинг ва кунингизнинг маълум бир вақтини оилангиз ёки дўстларингиз билан пиёда юриш билан ўтказинг.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг