UZ

Сўнгги янгиликлар

20:38Новак Жокович Сербияга етиб борди 0 20:17"Ювентус" Марсьялга қизиқмоқда 0 19:49Аманда Нуньес American Top Team'и тарк этади ва ўз жамоасини тузади 0 19:25Генри Сехудо: "Рус байроғини кўтараман ва Пётр Янни янчиб ташлайман" 0 19:01Даниил Медведев Australian Open'нинг иккинчи даврасига чиқди 0 18:50Шоҳажҳон Эргашев: «Sаlita Promotions, келинг, келишиб олайлик» 1 18:41"Эвертон" хўжайини клубни сотишга тайёр 0 18:20Норвегиялик биатлончи Жаҳон кубогининг навбатдаги босқичи ғолибига айланди 0 17:57Гилберт Бернс - Чимаев билан жанг ҳақида: «Бразилияда бўрига қарши горилла. Жанг қилайлик, Хамзат» 0 17:35Australian Open. Андрей Рублев муваффақиятли старт олди 0 17:14Азар қишда "Реал"дан кетиши мумкин. Анчелотти унга ишонч билдирмаяпти 0 16:49Энди Маррей 2017 йилдан бери илк бор Australian Open иккинчи даврасига чиқди 0 16:25Биатлон. Жаҳон кубогининг олтинчи босқичи якунланди 0 16:02Нганну Фьюри билан жанг қачон бўлишини айтди 0 15:41"Барселона" ПСЖ ҳимоячиси учун курашади 0

04 сен 16:46
Янгиликлар

Тадбирлар

Бухорода “Автомобилсиз кун” шиори остида оммавий юриш марафони бўлиб ўтди

Бугун Бухоро шаҳрида мутасадди раҳбарлар ва аҳоли иштирокида пиёда юриш марафони ташкил этилди.

Бугун, 4 сентябрь куни Бухоро шаҳрида вилоят ҳокимлиги, вилоят жисмоний тарбия ва спорт бошқармаси ва вилоят ИИБ ЙҲХБ ташаббуси билан мутасадди раҳбарлар ва аҳоли иштирокида пиёда юриш марафони ўтказилди.

Мазкур марафон “Автомобилсиз кун” шиори остида, соғлом турмуш тарзини қўллаб қувватлаш ва аҳолини жисмоний фаоллигини ошириш мақсадида ўтказилди. Бунда икки мингдан зиёд ахоли бевосита иштирок этди. Жумладан, вилоятдаги корхона, ташкилот, таълим муассасалари ходимлари ҳамда аҳолининг барча қатлами вакиллари спортнинг оммалашуви йўлида ибрат кўрсатишди.

Пиёда юриш инсон танаси учун энг табиий жисмоний жараён ҳисобланади. Лекин, кўпчилигимиз аксарият ҳолларда иш билан бирор манзилга йўл олар эканмиз доимо автоуловлардан фойдаланишга ўрганиб қолганмиз.

Мунтазам равишда пиёда юриш юрак-қон томир касалликлари хавфини олдини олади ва танадаги ортиқча калорияни йўқотишда ёрдам беради.

Шундай экан, ҳаётингизнинг бирламчи муҳим омили бўлган соғлигингизга вақтида эътибор қаратинг ва кунингизнинг маълум бир вақтини оилангиз ёки дўстларингиз билан пиёда юриш билан ўтказинг.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг