UZ

Сўнгги янгиликлар

19:02Спортчи учун энг яхши "допинг" – уйдаги тинчлик 0 18:23Осиё Чемпионлар Лигасида қанча пул ишлаб топса бўлади? 0 17:52Конор Макгрегор: "Қасос олишни истайман ва бунга эришаман" 0 17:21Мераб Двалишвили Умар Нурмагомедовнинг мағлубиятига илк бор фикр билдирди 0 16:50Афсонавий Виши Ананд Самарқанд Олимпиадаси машъаласини Синдаровга топширди 0 16:19Ямаль — "Олтин тўп" ҳақида: "Фақат икки энг яхши ўйинчи бор, аммо бу йил мукофот менга тегиши керак!" 0 15:48Головкин Ислом бирдамлиги спорт федерацияси (ISSA) вице-президенти этиб сайланди 0 15:17Бибоссинов WBO Africa чемпионига қарши жангда жароҳат олди 0 14:46Мураббий: "Агар Гэрри бироз тажовузкорроқ бўлганида, Махачевни нокаут қиларди" 0 14:15Бугун "Нефтчи" ва "Пахтакор" Элит ОЧЛдаги иштирокини бошлайди 0 13:54Кункабаев фаолиятини якунлаши мумкинлигига ишора қилди 0 13:40BREAKING: Сирил Ган UFC чемпиони сифатида эълон қилинди 0 13:13Хамзат Чимаев Царукян, Евлоев ва Яннинг жанглари бўйича ўз тахминини айтди 0 12:42Райан Гарсия навбатдаги жангини қачон ўтказишини айтди, Дана Уайт ҳам бунга тайёр! 0 12:11АПЛ ҳакамлар корпуси Манчестер дербисида Ҳоланд киритган гол борасида хатога йўл қўйилганини тан олди 0

14 авг 08:15
Янгиликлар

Таэквондо

Янгиобод базасидаги йиғин якунига етди

Теглар :  Таэквондо
Таэквондо бўйича мамлакатимиз терма жамоаси аъзолари Тошкент вилоятида жойлашган Янгиобод базасида ўқув-машғулот йиғинида иштирок этишаётгани ҳақида хабар берган эдик.

Мураббийлар Александр Ким ва Максим Рафалович бошчилигидаги 8 нафар таэквондочимиз 29 июлдан 13 августга қадар Янгиобод базасида машғулот ўтказишди. 

Таъкидлаш лозимки, ушбу базада ўзбек бокс юлдузлари Баҳодир Жалолов, Элнур Абдураимов ва Маҳмуд Ғоипов таэквондочилар билан ёнма-ён машғулот ўтказишди. Боксчилар мураббийлар Марат Қурбонов, Тўлқин Қиличев, Раҳматжон Рўзиоҳунов қўл остида ишлашди. 

Ушбу йиғинда иштирок этган таэквондочилар рўйхати: Никита Рафалович, Улуғбек Рашитов, Жасур Жайсунов, Шухрат Салаев, 

Ниёз Пўлатов, Шоҳруҳ Ражабов, Чарос Қаюмова, Мадинабону Маннопова, Нигора Турсунқулова, Шаҳбоз Тусматов, Фируза Содиқова, Светлана Осипова.  

Мураббийлар: Александр Ким, Максим Рафалович.

"Бу ўқув-машғулот йиғинида асосан жисмоний тайёргарликка эътибор қаратилди. Тоза ҳавода машғулот олиб бордик. Бир кун ўзимиз шуғуллансак, эртасига боксчилар билан бирга машғулот ўтказдик. Тўғриси машғулотлар жуда ҳам қизиқарли ўтди. Кўпроқ чидамлиликни оширишга йўналтирилган машқларни бажардик. Қисқа қилиб айтганда бу йиғин барчамизга фойдали бўлди", - дейди 2018 йилги Осиё ўйинлари кумуш медали соҳибаси Мадинабону Маннопова.

"Йиғин яхши ўтди. Бу йиғин давомида умумий ва махсус жисмоний тайёргарликни яхшилашга эътибор қаратдик. Шогирдларим ўзларининг жисмоний ҳамда тезкорлик ҳусусиятларини яхшилаш устида ишлашди. Ўзбекистонлик машҳур боксчилар билан машғулотлар олиб бордик. Кўплаб совринларни қўлга киритган боксчилар билан бирга шуғулланиш йигитларга маъқул келди. Бизнинг терма жамоа мураббийлари бокс мураббийларидан анчагина фойдали маслаҳаталар олишди. Улардан кўп нарсаларни ўргандик. Бундан ташқари йиғин давомида замонавий техника ёрдамида спортчиларнинг соғлигини баҳолаш устида ҳам ишладик", - дейди мураббий Максим Рафалович.

Ўзбекистон таэквондо WTF Ассоциацияси матбуот хизмати


Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг