26 окт 11:44
Новости

Роналду ниманинг ҳисобига 40 ёшида ҳам яхши спорт формада эканини айтди

"Ал Насср" сардори Криштиану Роналду қандай қилиб 40 ёшда ҳам яхши спорт формасида бўлиш ҳақида гапирди.

"Уйқу - энг муҳими. Мен ҳар доим соат 11-12 ларда ухлайман ва 8:30да уйғонаман. Яхши уйқу тартиби - узоқ умр кўришнинг калитидир!", - деди португалиялик.

Эслатиб ўтамиз, Роналду кеча фаолиятидаги 950-голини урди.