So’nggi yangiliklar

19:52Ковингтон RAF турнирида Махачевга кураш таклиф қилди 0 19:02Жиддий тўқнашувда қатнашган "Тенерифе" футболчиси вафот этди 0 18:18Жонни Уокер укаси Вальтер билан жанг қилмаслигини айтди 0 17:26Жалгасбай Бердимуратов PWL Moscow турнирида иштирок этади 0 16:38Уиттакер Гусковга қарши жангда шоу ваъда қилди 0 16:01WBA рейтинги янгиланди: Икки ҳамюртимиз пешқадам, иккиси эса рейтингдан чиқиб кетди 0 15:52"Реал" АПЛдан Куртуага ўринбосар топди 0 15:00Дакар-2026: Муҳаммадисмоил Раҳмоновнинг медали Ўзбекистон сузиш спорти учун тарихий ҳисобланади 0 14:05Уайлдер кейинги жангини Гассиевга қарши ўтказиш бўйича музокара олиб боряпти 0 13:12Дакар-2026'да бугун тўрт нафар ўзбекистонлик спортчи баҳсга киришади 0 12:45Осиё Кубоги-2027 муддати қолдирилди: турнир қачон ўтказилади? 0 12:01Субханкулов ва Круз IBF камари учун жанг қилади 0 11:07Карлос Пратес: "Махачевга икки баробар кучлироқ зарба бераман, сабоқ олсин" 0 10:36Жон Маккарти Мойкано - Нолан жангидаги ҳакамнинг ҳаракатларига баҳо берди 0 10:05Sofascore. "Нефтчи" ва "Пахтакор" футболчилари кечаги учрашувлар учун неча баҳога лойиқ кўрилди? 0

25 fev 18:52
Yangiliklar

Boks/MMA

Bahodir Jalolov nega bokschilar jangga oz vaqt qolganida kamroq mashg'ulot qilishini tushuntirdi

Teglar :  Bahodir Jalolov
Jalolov jangdan oldin yaxshi dam olish kerakligini aytdi.

"Hamma "suv"ingizni mashg'ulotda chiqarib yuborsangiz, ringda bo'sh - kuchsiz bo'lib qolasiz. Ringda hech narsa chiqmay qoladi. SHuning uchun ringga chiqishdan oldin yaxshilab dam olish kerak. 

Miyangiz ham yaxshi ishlaydi, ham sportni sog'inasiz. Bu yoqda mashg'ulotda hamma narsani chiqarib yuborib, u yoqqa borib yana ezilib ishlasangiz, ringga chiqqaningizda qiyin bo'ladi", - dedi Jalolov.

Reyting:    

Fikrlar

< so’nggi yangiliklarni ko’rish

Olamsport ni Facebook da o’qish
uchun "Yoqdi"ni bosing