So’nggi yangiliklar

19:09Спорт вазири Ўзбекистонда қанча курашчи борлигини очиқлади 0 18:40Оливейра навбатдаги жангини UFC чемпионига қарши ўтказишни истайди 0 18:18Германия терма жамоаси аъзоси "Бавария"да ўйнамоқчи 0 17:55Арман Царукян мухлис билан уришгани учун қанча жарима тўлагани аниқ бўлди 0 17:33Чарльз Оливейра имкон қадар тезроқ октагонга қайтмоқчи 0 17:10Кормье: "Уни чемпионлик жангидан битта тўқнашув ажратиб турибди" 0 16:39Томас Тухель: «Мадриддаги ғалаба бизни финалга олиб чиқади» 0 16:16"Курашда Чимаевни мағлуб эта оламан" - Уиттакер 0 15:40Рафаэль Надаль Мадриддаги "Мастерс"да ўз юришини якунлади 0 15:15Оливейра вазнини ўзгартиришга қарши эмас 0 14:48Мухлисларнинг кучи. «Милан» улар сабабли келишувга эришган мураббийи билан шартнома тузмади 0 14:27Уч кун олдин жанг қилган Алекс Переснинг навбатдаги жанги эълон қилинди 0 14:06Яна бир ҳамюртимиз Париж-2024 Олимпиадасида ҳакамлик қилади 0 13:45Жон Жонс UFC'нинг энг кучли беш нафар жангчисини айтди 0 13:24U-23 Осиё кубоги. Яна бир легионеримиз клуб ихтиёрига жўнаб кетмоқда 0

25 fev 18:52
Yangiliklar

Boks/MMA

Bahodir Jalolov nega bokschilar jangga oz vaqt qolganida kamroq mashg'ulot qilishini tushuntirdi

Teglar :  Bahodir Jalolov
Jalolov jangdan oldin yaxshi dam olish kerakligini aytdi.

"Hamma "suv"ingizni mashg'ulotda chiqarib yuborsangiz, ringda bo'sh - kuchsiz bo'lib qolasiz. Ringda hech narsa chiqmay qoladi. SHuning uchun ringga chiqishdan oldin yaxshilab dam olish kerak. 

Miyangiz ham yaxshi ishlaydi, ham sportni sog'inasiz. Bu yoqda mashg'ulotda hamma narsani chiqarib yuborib, u yoqqa borib yana ezilib ishlasangiz, ringga chiqqaningizda qiyin bo'ladi", - dedi Jalolov.

Reyting:    

Fikrlar

< so’nggi yangiliklarni ko’rish

Olamsport ni Facebook da o’qish
uchun "Yoqdi"ni bosing