Ислам Махачев жангга тайёргарлик ҳақида: "Жуда оғир лагерь. Ҳар машғулотдан кейин кўп еяпман"

"Менда жуда оғир тайёргарлик лагери. Бу — менинг илк жангим ярим ўрта вазнда, бу ерда вазнлар бошқача... жуда қийин. Ўзимни яхши ҳис қиляпман, фақат йиқилишдан кейин оёғим озгина безовта қиляпти, лекин икки кунда ўтиб кетади.

Тайёргарликда нима ўзгарди? Кўп нарса. Биз мураббийлар билан ўтирамиз, режа тузамиз — вазн йиғиш қийин. Ҳозир бироз йириклашдим. Бу жуда оғир жараён. Креатин, протеин — ҳар машғулотдан кейин кўп еяпман. Жуда қийин. Жангга 87 кг билан чиқмоқчиман. Беш ҳафтадан кейин 83 кг бўламан. Кейин вазн ташлаш осон бўлади. Мен UFC диетологлари билан доимий алоқадаман, улар яхши маслаҳатлар беришяпти", — деди UFC собиқ чемпиони Ислам Махачев.