UZ

Сўнгги янгиликлар

18:31UFC Шанхай турнирининг асосий жанги айтилди 0 18:00Жон Жонс Чимаевга фаолиятидаги илк мағлубиятдан кейин маслаҳат берди 0 16:58WBA Мурат Гассиевга тўлақонли жаҳон чемпиони мақомини берди 0 16:23Ўрозовга Италиянинг қайси клублари қизиқиш билдираётгани маълум 0 15:54"У жанг қилиши шарт эмас. Конорда барчаси бор". Жонс Макгрегорнинг қайтиши ҳақида гапирди 0 15:09Улуғбек Рашитов: "Келаси йилги Жаҳон чемпионатида шоҳсупага кўтарилиш учун бор кучимни бераман" 0 14:25Саиджамшид Жафаров Баку мезбонлик қиладиган IBA Чемпионлар оқшомида рингга чиқади 0 13:50"Андижон" футболчиси фаолиятини Португалияда давом эттиради 0 13:06Боксчиларимиз икки ёш тоифасидаги Осиё чемпионатларида иштирок этади 0 12:39Фазлиддин Ғоибназаров: "Ҳақиқий дада бўляпман" 0 12:00Рамзан Қодиров Нурсултон Рўзибоевни автомобил билан тақдирлади 0 11:26Майкл Олисе "Реал"га ўтмоқчи, бунинг сабаби маълум — манба 0 10:58Шерзод Абдуллаев – армрестлинг спорти ривожи йўлидаги фидойи мураббий! 0 10:29Ёш "классик" курашчиларимиз Осиё чемпионатини 3 та медаль билан бошлашди 0 09:48SuperUnited Rapid & Blitz Croatia 2026 старт олди. Абдусатторов илк кунги 3 та партияда қандай натижа қайд этди? 0

02 июл 18:00
Янгиликлар

Бокс/ММА

Жон Жонс Чимаевга фаолиятидаги илк мағлубиятдан кейин маслаҳат берди

UFC собиқ чемпиони Жон Жонс ўрта вазндаги собиқ чемпион Хамзат Чимаевга фаолиятидаги илк мағлубиятдан кейин нималар устида ишлаши кераклиги ҳақида фикр билдирди.

"Агар мен Хамзат Чимаевнинг ўрнида бўлганимда, аввало ўзимнинг заиф томонларим устида ишлардим. Мен ҳар бир жангга айнан шундай тайёргарлик кўраман. Жангларни қайта кўриб чиқаман ва ўзимга савол бераман: “Бу инсон мени қандай мағлуб қилиши мумкин? Унинг кучли томонлари нимада? Атрофдагилар менинг қайси жиҳатимни заиф деб ҳисоблашади?”

Шундан кейин эътиборимни айнан шу нуқталарга қаратардим.

Менимча, у чидамлилик бўйича машғулотларга ёндашувини ўзгартириши мумкин. Янги усулларни синаб кўриш керак. Шунингдек, пастки позицияда кўпроқ ишлаб, у ерда ўзини максимал даражада қулай ҳис қилишни ўрганиши лозим.

Энг муҳими эса — психология. Мен мағлубият жангчининг фикрлаш тарзини ўзгартиришини яхши тасаввур қила оламан. Ўзига бўлган ишонч ҳам, ўзини қабул қилиши ҳам ўзгаради.

Шу сабабли биринчи навбатда руҳий ҳолат устида ишлаш керак. Мағлубиятлар бўлиб туради. Кўп ҳолларда инсон айнан мағлубиятдан кейин ўзининг энг яхши талқинига айланади. Унинг ҳолатида ҳам шундай бўлишини истайман.

У бу мағлубиятдан барча ижобий хулосаларни чиқарсин, сабоқ олсин ва янада кучлироқ бўлиб қайтсин", — деди Жонс Red Corner MMA’га берган интервьюсида.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг