UZ

Сўнгги янгиликлар

21:20Хабиб Дана Уайтнинг 102 кг вазнга эга экани ҳақидаги баёнотига жавоб қайтарди 0 20:56Рамазон Темиров: "Дуо қилиб туринглар!" + ФОТО 0 20:24"Вазни 102 кг". Дана Уайт Хабибнинг UFC`га қайтиши эҳтимоли ҳақида 0 19:53Ҳакамликдаги инқироз ва ечим: бизга “тийиб туриш” механизми керак! 0 19:27Махачев — Йен Гэрри жанги статистикаси: зарбалар ва аниқлик фоизи, Мачадо 11 та кўпроқ зарба йўллабди 0 18:54Махачев Гэрри билан жангнинг бешинчи раунди олдидан Хабиб унга нима деганини ошкор қилди 0 18:26Бу қизиқ! Дана Уайт бугун Ислам Махачевнинг мағлубиятини кутган экан 0 18:00Судзукининг ПСЖга трансфери барбод бўлиши сабаби маълум 0 17:28Махачев навбатдаги чемпионлик ҳимояси учун рақиб ва муддатни маълум қилди 0 16:49ММА ҳамжамиятининг Ислам Махачев - Йен Гэрри жангига муносабати 0 16:22Магнус Карлсен чемпион бўлган EWC 2026 турнирида Нодирбек нечанчи ўринни эгаллади ва қанча мукофот пулини қўлга киритди? 0 15:55"Ал Ҳилол" навбатдаги ТОП трансфер бўйича келишувга эришди 0 15:21UFC 330 турнирининг бонус соҳиблари маълум. Ислам рўйхатда борми? 0 14:52Ислам Махачев битта кўрсаткич бўйича Хабиб Нурмагомедовга етиб олди 0 14:15Тахмина Икромова халқа, қизларимиз эса гуруҳ машқининг финалида иштирок этади 0

02 июл 18:00
Янгиликлар

Бокс/ММА

Жон Жонс Чимаевга фаолиятидаги илк мағлубиятдан кейин маслаҳат берди

UFC собиқ чемпиони Жон Жонс ўрта вазндаги собиқ чемпион Хамзат Чимаевга фаолиятидаги илк мағлубиятдан кейин нималар устида ишлаши кераклиги ҳақида фикр билдирди.

"Агар мен Хамзат Чимаевнинг ўрнида бўлганимда, аввало ўзимнинг заиф томонларим устида ишлардим. Мен ҳар бир жангга айнан шундай тайёргарлик кўраман. Жангларни қайта кўриб чиқаман ва ўзимга савол бераман: “Бу инсон мени қандай мағлуб қилиши мумкин? Унинг кучли томонлари нимада? Атрофдагилар менинг қайси жиҳатимни заиф деб ҳисоблашади?”

Шундан кейин эътиборимни айнан шу нуқталарга қаратардим.

Менимча, у чидамлилик бўйича машғулотларга ёндашувини ўзгартириши мумкин. Янги усулларни синаб кўриш керак. Шунингдек, пастки позицияда кўпроқ ишлаб, у ерда ўзини максимал даражада қулай ҳис қилишни ўрганиши лозим.

Энг муҳими эса — психология. Мен мағлубият жангчининг фикрлаш тарзини ўзгартиришини яхши тасаввур қила оламан. Ўзига бўлган ишонч ҳам, ўзини қабул қилиши ҳам ўзгаради.

Шу сабабли биринчи навбатда руҳий ҳолат устида ишлаш керак. Мағлубиятлар бўлиб туради. Кўп ҳолларда инсон айнан мағлубиятдан кейин ўзининг энг яхши талқинига айланади. Унинг ҳолатида ҳам шундай бўлишини истайман.

У бу мағлубиятдан барча ижобий хулосаларни чиқарсин, сабоқ олсин ва янада кучлироқ бўлиб қайтсин", — деди Жонс Red Corner MMA’га берган интервьюсида.

Рейтинг:    

Фикрлар

< сўнгги янгиликларни кўриш

Olamsport ни Facebook да ўқиш
учун "Yoqdi"ни босинг