Арман Царукян Россиянинг Америкадан устун жиҳатини айтди

"Профессионал спортчи учун яхши овқатланиш жуда муҳим. Фақат протеин ва аминокислоталар билан тўйиб бўлмайди — бу фақат қўшимча оқсил. Энг муҳими — сифатли овқат еб туриш. Афсуски, бундай таомлар Америкада жуда кам, Россияда бу борада анча яхши.

Масалан, бу ерда (Россияда) мен кўпроқ ресторанларда овқатланаман, чунки кўпроқ кўчада бўламан. Гарчи кўп еб қўйсам ҳам, шу билан ҳам вазним тушади. АҚШда эса аксинча: кам еганимга қарамай вазн қўшаман. Демак, биздаги овқат сифати уларникидан анча яхши", — деди Царукян.